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Aktuelle Beiträge:
- Pfingstferien 2026 – Öffnungszeiten der Praxis
Während der Schulferien, vom 26.05.2026 bis 05.06.2026 ist die Praxis an den Arbeitstagen vormittags geöffnet, die Nachmittagssprechstunde am Dienstag und Donnerstag entfällt. Am Pfingstmontag und an Fronleichnam ist die Praxis geschlossen. Außerhalb der Sprechzeiten erreichen Sie uns in dringenden Fällen unter unsererNotfallnummer: 089 649 461 53Wenn Sie uns nicht erreichen können, so wenden Sie sich … - Vortrag: Heilsame Stille – Schweigend Durch die Sahara
Letzte Woche durfte ich im Rahmen der Akademietage zum Thema „Agenda Neue Menschlichkeit“ des Freundeskreis Grünwald der Evangelischen Akademie Tutzing im evangelischen Gemeindezentrum in Grünwald einen Vortrag über meine Schweigewanderung durch die Sahara halten. Vielen Dank an Herrn Pfarrer Christian Stalter, Karin Jacobs-Zander und Eckehard Schmidt für die Einladung und die professionelle Organsiation. Vielen Dank auch für die vielen … - Öffnungszeiten während der Osterferien 2026
Während der Schulferien, vom 30.03.2026 bis 10.04.2026 ist die Praxis an den Arbeitstagen vormittags geöffnet, die Nachmittagssprechstunde am Dienstag und Donnerstag entfällt. Am Karfreitag und Ostermontag ist die Praxis geschlossen. Außerhalb der Sprechzeiten erreichen Sie uns in dringenden Fällen unter unserer Notfallnummer: 089 649 461 53 Wenn Sie uns nicht erreichen können, so wenden Sie sich bitte an den Ärztlichen Bereitschaftsdienst unter: 089116117 In lebensbedrohlichen Notfällen rufen Sie bitte sofort den Notarzt der Feuerwehr unter Notruf: 112 - Integrierte Nofallplanung / Advance Care Planning (ACP)
Ein Angebot an chronisch erkrankte oder schon fortgeschritten gealterte Menschen, die selbst aktiv ihre weitere medizinische Versorgung in akuten gesundheitlichen Krisen, in denen sie selbst nicht einwilligungsfähig sind, mitgestalten wollen. In den letzten Wochen habe ich eine sehr intensive und ganz herausragende Fortbildung zum Thema Advance Care Planning / Integrierte Notfallplanung absolviert. Die Entwicklung von … - Stille – Weite – Fülle
Liebe Patient*innen, liebe Interessierte, das war nun wirklich ein großartiges Erlebnis! In den Faschingsferien hatte ich die Möglichkeit unter der Leitung von Lucia Weber an einer Schweigewanderung durch die marrokanische Sahara an der Grenze zu Algerien unter der Überschrift „Therapeutikum Wüste“ teilzunehmen. Von München sind es ca 4 Stunden Flug nach Marrakesch. Am Freitag Morgen … - Meine Impfempfehlung zur FSME / Landkreis München
Mit zunehmenden Temperaturen steigt bereits ab Mitte Februar / Anfang März das Risiko für einen Zeckenstich und damit eine FSME-Übertragung wieder an. Im Folgenden finden Sie einige Informationen zur Erkankung und Impfung aus meiner allgemeinärztlichen Sicht. Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) Was ist FSME? Die Frühsommer-Meningoenzephalitis (FSME) ist eine durch Viren verursachte Erkrankung des zentralen Nervensystems. Das FSME-Virus … - Faschingsferien 2026
Liebe Patient*innen, in diesen Faschingsferien hat sich für mich im Rahmen einer Fortbildung die Chance eröffnet, ein Schweige-Retreat in der nördlichen Sahara zu absolvieren. Unter dem Überbegriff „Therapeutikum Wüste“ ergibt sich die Möglichkeit, den Heilraum Wüste zu erleben, auf Genussmittel und digitale Medien zu verzichten, den Geist zu reinigen und die Natur und die eigene … - Buch-Tipp Nr 3: Selbstfreundschaft von Wilhelm Schmid
Ein kurzer Lesetipp aus meiner hausärztlicher Perspektive. Titel / Autor: Selbstfreundschaft von Wilhelm SchmidThema: In „Selbstfreundschaft – Wie das Leben leichter wird“ beschreibt Wilhelm Schmid auf ruhige, klare Weise, warum ein guter Umgang mit sich selbst keine Selbstverliebtheit, sondern eine Lebensnotwendigkeit ist. Das Buch lädt dazu ein, die eigene innere Haltung zu prüfen: Wie rede … - Buch-Tipp Nr. 2: Der Glukose-Trick von Jessie Inchauspé
„Der Glukose-Trick“ ist ein alltagstaugliches Buch darüber, wie unser Blutzucker unseren Körper und unser Wohlbefinden beeinflusst. Die Autorin, eine französiche Biochemikerin, erklärt verständlich, warum starke Blutzuckerschwankungen zu Heißhunger, Müdigkeit, Gewichtszunahme und Stimmungstiefs führen können. Besonders hilfreich ist: Es geht nicht um Verzicht oder strenge Diäten, sondern um einfache Veränderungen im Alltag. Mit kleinen „Tricks“ – wie der Reihenfolge beim Essen oder cleveren Kombinationen – kann man den Blutzucker oft deutlich stabilisieren.