Nachricht – Praxis Geiselgasteig in 82031 Grünwald – Dr. med. Dr. med. (univ.bud.) Max-Joseph Kraus M.Sc.

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Buch-Tipp Nr. 2: Der Glukose-Trick von Jessie Inchauspé

„Der Glukose-Trick“ ist ein alltagstaugliches Buch darüber, wie unser Blutzucker unseren Körper und unser Wohlbefinden beeinflusst. Die Autorin, eine französiche Biochemikerin, erklärt verständlich, warum starke Blutzuckerschwankungen zu Heißhunger, Müdigkeit, Gewichtszunahme und Stimmungstiefs führen können. Besonders hilfreich ist: Es geht nicht um Verzicht oder strenge Diäten, sondern um einfache Veränderungen im Alltag. Mit kleinen „Tricks“ – wie der Reihenfolge beim Essen oder cleveren Kombinationen – kann man den Blutzucker oft deutlich stabilisieren.

Warum wir keine Rezepte rückdatieren dürfen

Was viele nicht wissen: Ein Rezept ist nicht nur ein Stück Papier, sondern ein medizinisches und rechtliches Dokument. Mit dem Datum auf dem Rezept wird bestätigt, wann die ärztliche Entscheidung getroffen wurde und ab wann ein Medikament oder eine Maßnahme verordnet wurde. Aus diesem Grund gilt: Ein Rezept muss immer mit dem tatsächlichen Ausstellungsdatum versehen sein. Eine Rückdatierung ist rechtlich nicht erlaubt.